Pogoda już coraz bardziej przypomina letnią to czemu by nie zacząć produkować bardziej letnich pyszności? Mam dla Was propozycję na bardzo smaczny, prosty i przede wszystkim zdrowy przepis na koktajl z 3 owoców! Mało słodki i orzeźwiający, polecam go wszystkim! :)
SKŁADNIKI
150 g truskawek*
150 g malin*
150 g czarnej porzeczki*
400 g kefiru
1 łyżka cukru pudru
Wszystkie owoce dokładnie myjemy i miksujemy za pomocą blendera z kefirem i cukrem. Gotowy koktajl można przyozdobić listkami mięty i pić przez słomkę.
*W okresie zimowym, gdzie świeże owoce nie są dostępne używamy mrożonych owoców (u mnie była to mieszanka owocowa firmy Hortex)
Smacznego :)
